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面对抑郁的孩子,家长如何应对
新闻来源:    点击数:1328    更新时间:2022-2-6    收藏此页

     都说家长是孩子的“摆渡人”,为孩子撑船、划桨,和孩子一起迎来日出、送走日落,就希望能把孩子顺利的送到彼岸,看着他们踏上自己的人生旅途。可是叫孩子健康的抵达岸边,远非只靠摆渡能做到的。


     有一天,我们会发现,原本天真开朗的孩子,如今变得少于寡言,他们不想跟你交流,心境低落、兴趣丧失,时常感到疲劳,学习能力下降,自信心不如别人。这个时候,家长们往往都会给孩子先戴上“矫情”的帽子,也有家长会说,“青春期叛逆,以前我也这样……” 当孩子出现行为方面障碍,如不去上学、沉溺于网络游戏,更有甚者,出现自伤、自杀等现象,家长们坐不住了,这才意识到问题的严重。


     我们且不说,孩子是不是有抑郁的征兆,首先,家长需要有识别青少年抑郁症的意识,为孩子的心理疾病设立******道屏障。




     一般来说,抑郁症典型表现是指的情绪低落,思维减低,行动减少。抑郁症的人,好像整个人从“根”上坏了,之前的快乐的生活氛围什么也记不得,没有思考能力,“连想都不会想”,脑子里空空洞洞的。行动力低,表现是“懒”,这种懒超乎寻常,是什么也不想干,连起床,刷牙的小事儿都做不了。


     而对于青少年来说,更突出的表现还是来自“躯体化的症状”,比如,没有生物原因的恶心、头疼等,从行为上看,表现厌学、恐学、拒学……家长们还需要警惕自杀、自残的风险,发现孩子行为异常,家长或监护人一定要警觉和重视。


     掌握了基本的抑郁症的症状,一旦家长发现孩子的异常行为和情绪,不要焦虑,但更不能坐视不管,我们要警觉起来,我们需要跟学校老师取得联系,咨询孩子的在校表现,听取老师的建议。这时,我们还需要求助专业的心理咨询机构。通过心理机构的识别,会转介心理疾病治疗机构。在药物治疗的同时,辅助专业的心理咨询,我们才能帮助孩子走出困境。




    有家长会问,孩子为什会抑郁?


     我们说,青春期是抑郁症的高发阶段,也和青少年自身的生理特点有密切关系。 他们更容易感受到持久的压力,可用来应对压力的工具却很少。 青春期的孩子正处于人格重塑的阶段,这个时期里他们本身的气质就是抑郁的。 但如果小时候的依恋关系建立得很好,就可以顺利度过青春期。所以,归到底,孩子抑郁的症结还是他们的成长过程和依恋关系。


     有的家长会说,孩子能回到学校,我就安心了。其实,陪伴“心理生病”的孩子远比治愈他们身体疾病要艰难的多。“回到学校”固然重要,但仅仅是一个治疗过程中的“间接目标“,家长需要摆正心态,我们的孩子能健康的成长才是我们的最终目标。心安草心理咨询中心的李重嘉老师从事心理咨询多年,丰富的临床经验,使得她在治疗青少年心理问题上有较高的造诣,她还教诲同道的咨询师,要和抑郁的孩子待在一起,真诚的接纳他们,相信每一个身处困境的孩子都有重获健康的希望。心安草从不放弃一个走进心安草的孩子。应该说,在专业的心理治疗干预下,孩子有了治疗的欲望,家长能摆正心态,青少年的抑郁症的治疗还是很有效果的,而且治疗的效率也较快。


     要知道,我们和孩子始终在一条船上,面对风浪,与孩子一起应对,相信生活的阴霾一定会过去。终有一天,我们会目送孩子们踏上人生征程的高大背影。




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