都说家长是孩子的“摆渡人”，为孩子撑船、划桨，和孩子一起迎来日出、送走日落，就希望能把孩子顺利的送到彼岸，看着他们踏上自己的人生旅途。可是叫孩子健康的抵达岸边，远非只靠摆渡能做到的。

     有一天，我们会发现，原本天真开朗的孩子，如今变得少于寡言，他们不想跟你交流，心境低落、兴趣丧失，时常感到疲劳，学习能力下降，自信心不如别人。这个时候，家长们往往都会给孩子先戴上“矫情”的帽子，也有家长会说，“青春期叛逆，以前我也这样……” 当孩子出现行为方面障碍，如不去上学、沉溺于网络游戏，更有甚者，出现自伤、自杀等现象，家长们坐不住了，这才意识到问题的严重。

     我们且不说，孩子是不是有抑郁的征兆，首先，家长需要有识别青少年抑郁症的意识，为孩子的心理疾病设立******道屏障。

     一般来说，抑郁症典型表现是指的情绪低落，思维减低，行动减少。抑郁症的人，好像整个人从“根”上坏了，之前的快乐的生活氛围什么也记不得，没有思考能力，“连想都不会想”，脑子里空空洞洞的。行动力低，表现是“懒”，这种懒超乎寻常，是什么也不想干，连起床，刷牙的小事儿都做不了。

     而对于青少年来说，更突出的表现还是来自“躯体化的症状”，比如，没有生物原因的恶心、头疼等，从行为上看，表现厌学、恐学、拒学……家长们还需要警惕自杀、自残的风险，发现孩子行为异常，家长或监护人一定要警觉和重视。

     掌握了基本的抑郁症的症状，一旦家长发现孩子的异常行为和情绪，不要焦虑，但更不能坐视不管，我们要警觉起来，我们需要跟学校老师取得联系，咨询孩子的在校表现，听取老师的建议。这时，我们还需要求助专业的心理咨询机构。通过心理机构的识别，会转介心理疾病治疗机构。在药物治疗的同时，辅助专业的心理咨询，我们才能帮助孩子走出困境。

    有家长会问，孩子为什会抑郁？

     我们说，青春期是抑郁症的高发阶段，也和青少年自身的生理特点有密切关系。 他们更容易感受到持久的压力，可用来应对压力的工具却很少。 青春期的孩子正处于人格重塑的阶段，这个时期里他们本身的气质就是抑郁的。 但如果小时候的依恋关系建立得很好，就可以顺利度过青春期。所以，归根到底，孩子抑郁的症结还是他们的成长过程和依恋关系。

     有的家长会说，孩子能回到学校，我就安心了。其实，陪伴“心理生病”的孩子远比治愈他们身体疾病要艰难的多。“回到学校”固然重要，但仅仅是一个治疗过程中的“间接目标“，家长需要摆正心态，我们的孩子能健康的成长才是我们的最终目标。心安草心理咨询中心的李重嘉老师从事心理咨询多年，丰富的临床经验，使得她在治疗青少年心理问题上有较高的造诣，她还教诲同道的咨询师，要和抑郁的孩子待在一起，真诚的接纳他们，相信每一个身处困境的孩子都有重获健康的希望。心安草从不放弃一个走进心安草的孩子。应该说，在专业的心理治疗干预下，孩子有了治疗的欲望，家长能摆正心态，青少年的抑郁症的治疗还是很有效果的，而且治疗的效率也较快。

     要知道，我们和孩子始终在一条船上，面对风浪，与孩子一起应对，相信生活的阴霾一定会过去。终有一天，我们会目送孩子们踏上人生征程的高大背影。