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拨开心理咨询神秘面纱,洞察内心的真实体会 -------心安草助人技能实操工作坊
新闻来源:    点击数:119    更新时间:2021-10-20    收藏此页


     都说“心理咨询”是最接近幸福的工作,每一个心理咨询师都怀着一腔助人的热忱,想引领来访者走出困境,想帮助来访者驱散阴霾,想把来访者从崩溃的深渊拉上来,想告诉来访者前面有阳光等着自己……那的确是一种幸福的感觉。对来访者来说,有一个能设身处地的理解自己,哪怕陪自己站在“凌乱”里静默一会,也不至于叫自己觉得“生无可恋”,叫自己从“不幸”的沼泽里看到光明和希望那更一种重获“幸福”的感觉。

    心安草心理咨询中心一直致力于港城人民的心理健康,中心成立十六年来,不但为来访者提供专业的心理健康服务,更是心理咨询师成长的摇篮。为期三天的第七期助人技能培训,旨在为广大心理咨询师和心理学爱好者,提供一个理论与实操相融合的心理体验机会。

    

    中心负责人李重嘉老师十六年来,潜心研究心理学的应用,先后参加过“中德”、“中欧”的精神分析的系统培训,先后接受中美、中欧教员的督导,18000小时的个案经历又令李老师通过学以致用,积累了丰富的临床经验。作为本次培训的授课老师,为了满足不同层次受训者的需求,李老师作了充分的准备,为求使每一个学员都有所收获。

    心理咨询中的“影响性技术、参与性技术”看似简单,可是,对于初学者来说,往往不知从何下手,怎样的问话才能叫来访者体会到来自咨询师的“同理心”,与一般的“同情心”,有着本质的不同。李老师潜移默化的讲解,着实叫初学的咨询师眼前一亮。李老师说,对一个掉进抑郁“黑洞”的来访者来说,一味的说教,好比站在洞口喊话,对缓解来访者的症状于事无补,咨询师的正确法是同样下到洞底,与来访者站在同一个框架下,感同身受的体会来访者,在那一刻跟来访者站在一起,使得来访者有一个愿意听他倾吐。

     与来访者梳理和总结的过程,对来访者和咨询师同等的重要。经过一段时间的咨询过程,来访者还没有觉察自己的变化,于是质疑咨询效果,而咨询师也需要梳理自己的治疗方案,这就是咨询过程里“结构化”的作用。李老师通过层层递进的方法,向学员们展示有效的结构化给咨询效果带来的“催化作用”。而且“结构化”适时、适地的使用,对于整个咨询过程还有着承前启后的作用。

     培训过程中,李老师一再强调咨访关系的重要。因为,咨询访关系是开展“面质”和“自我暴露”等技术的前提。一切有效的咨询都建立在一个积极的咨访关系之下。为了满足学员们对“精神分析”的好奇,李老师还为大家讲解了精神分析在理解来访者环节中发挥的神奇作用。

    三天两晚的培训,令初学者领会初次访谈重要,那是与来访者建立关系的初始,也是令来访者对咨询师建立信任的关键。恰当的问话,不但可以引导来访者理解自己,还是挖掘自己力量的源泉。实操体验加深了学员们对理论的进一步理解。可以说,这次培训帮助初学者拨开心理咨询神秘面纱,学会了洞察内心的真实体会。

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