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修缮亲子关系,陪伴孩子成长
新闻来源:原创    点击数:329    更新时间:2021-4-18    收藏此页

 

  “世界上没有两片完全相同的叶子”是德国哲学家莱布尼茨说的,“家家都有个不省心的孩子”是一个个为孩子操碎了心的家。家长们抱怨和孩子在一起沟通时,孩子总是左耳朵进,右耳朵出,久而久之,孩子甚至直接拒绝和家长沟通聊天。家长们困惑,我是的孩子现在像变了个人似的。老天爷为什么赐给别人家一个“天使”,而我家的却是“混世魔王”?孩子们也疑问,爸爸妈妈从什么时候开始听不懂我说的话了?家长们陷入苦恼,孩子们也孤独里迷茫。

      温尼科特跟我们分享过,成为爸爸、妈妈可能是这个世界上最有挑战性的工作。从孩子出生到慢慢长大,孩子向家长们提出各种各样的要求,要我们做各种各样从来没学过、没做过的事,做一个足够好的爸爸妈妈是多么不容易的事。特别是现代,学校、家长和社会更加关注孩子们心理健康。但是能更好的洞悉孩子们的所想,最基本的来源还是有效的沟通。那如何改善与孩子们关系,使孩子们愿意来跟家长沟通呢?心理学家们向我分享了这样一个很有意思的游戏。

     这个游戏的重要原则就是“由孩子主导”和“严格的设置”,也就是游戏内容由孩子确定,但时间必须在10分钟之内完成。游戏最好不选择竞技类的。孩子们开始做游戏的时候,家长们只做好观察和描述,千万不要评价,“呀,宝贝,从这边爬出来了,他又钻回去了……”,叫孩子们发现,家长这一刻在全神贯注的关注他。时间快到时,提醒孩子,时间快到了“10、9、8、7……”如果孩子没有尽兴,吵着还要玩,那就跟孩子说,我们开始就定好时间了,下次再玩。

    这个游戏令孩子发现他有领导家长的权利,但是在特定的时间内和特定的事件中,叫孩子领会“界线”和“约束”。孩子在家长游戏的时候,孩子们发现与爸爸、妈妈游戏时,有一种完全受关注的感觉,并且自己的动作引导家长的解说,给孩子带来“无所不能”的感受,开拓孩子擅于探索的心智。在孩子们意犹未尽的时候,他们期待与家长的下一次游戏,在潜移默化中改善了亲子关系,不知不觉中一度紧张的家庭氛围得到了修复。

      孩子身体在成长的过程中,他们的心理也在发生着变化。科学、正规的心理辅导是孩子心理健康成长的“催化剂”。而“家长访谈”、“家长成长沙龙”也是帮助家长们成为合格抚养者的课堂。心理学家们提出的“足够好的妈妈”,就是叫家长们成为孩子成长的容器,给孩子们足够安全的“抱持”,而这一切都必须来源于良好的亲子关系和有效的沟通。所以,亲爱的家长们,不要抱怨成为家长这项“苦差事”,感恩我们拥有一个不一样孩子,陪他们一起长,其实是有意义的“修行”。


来源:心安草心理   吴巍

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