连云港心理咨询资讯 无论男女,相识初期双方都努力展现自己好的一面,给对方留下好的印象。
一旦对方喜欢上自己,相处久了,就很少努力保持礼貌,很少克制情绪了。缺点渐渐暴露出来。
很多人刚开始的时候觉得相处很愉悦,处着处着,就发现对方的毛病越来越多,而自己也不再像以前那样有耐心,取而代之的是烦躁,甚至恶语相击。
刚开始的时候,对方亲自为自己做一顿饭,洗一次衣服,都会满心感激和幸福,时间久了,就会把对方的付出视为理所当然
两性相处中,做到以下三点,可以让彼此关系越来越亲密:
1.用欣赏的眼光看待你的伴侣
当你用挑剔的眼光看对方时,那么TA在你眼里就全是缺点。
当你用欣赏的眼光看对方时,那么你看到的更多是TA的优点。
人都是有优缺点的,看你从什么角度看。
如果你想与爱人的关系越来越亲密,那就请你务必用欣赏的眼光去看TA,并把你的欣赏表达出来。
《亲爱的客栈》里,刘涛和王珂是令人羡慕的一对。甜蜜的狗粮随地洒。类似“我老婆是又漂亮又能干。”这样的话一集里能出现好几次。
只要一有机会王珂就会夸老婆,夸得刘涛脸像朵花儿一样,一直“老公公”“老公公”地不停撒娇。
如果一个人,不能用欣赏的眼光看你,自然是不会夸你的。
而彼此欣赏,彼此夸耀,是增添夫妻情趣的法宝,也是维持家庭幸福温馨的关键。
2.不要吝啬你的感激
很多情侣或夫妻刚开始交往时,对方做顿饭,洗件衣服你都会满心欣喜和感激,可时间久了,便把对方的这种付出视为理所当然。
在这个世界上,没有人有义务对你好,包括父母或伴侣。
他们对你好,只有一个原因,那就是爱。因为爱你,才愿意与你分担生活的不易,因为爱你才想要让你过得更舒服开心。
对他们的付出,适时地表达出你的感激,才会让你们的关系更亲密。
表达感激的方式主要是两种:
******种,是语言上的
表达感激时******具体到某件事,甚至是某个细节,这样的感激才会让对方感觉得是真诚的,发自内心的。
最近有篇《“女儿,我宁愿你不结婚”,爸爸的这封信刷爆朋友圈》的文章,之所以打动人,是因为里面描述的很多细节,满怀对妻子的感激,对女儿不确定的未来的担心。
其中有一句是这样写的:
当年还没有洗衣机,大冬天的,没拧干的衣服放在室外都会冻出冰碴儿,你妈妈还坚持用冷水洗一大盆衣服,搓得一双手通红,那几年过冬,你妈妈的手经常裂口子,就没好过。
在很多人把妻子的这种日常付出视为理所当然的时候,这位先生却看到了妻子的不易,感激之情溢于言表。
第二种表达感激的方式,是行动上的
如果一个人只是口头上表达感激还是不够的,还需要落实在行动上。
有个同事是个二胎妈妈。之所以有勇气生二胎,也是因为平时老公对她细致入微。
一些重要的节日或她生日,哪怕再晚老公都会准备礼物和鲜花。
周末的时候,老公会帮忙洗衣服打扫屋子,平时只要有时间,就会给妻子分担。
感情是两个人的,家也是两个人的。没有谁规定,哪些事必须由谁来做。
事实证明,那些经常表达感激的夫妻之间,关系要比不懂表达的夫妻更和谐甜蜜。
3.停止抱怨,重复上面两个秘诀
过日子是一种细水长流。
对伴侣的欣赏和感激也应该是要贯穿平时整个生活。而不是说一两次,或做一两次就可以的。
当你持续地用欣赏的眼光看待对方,会有一个意想不到的效果是,对方也会用欣赏的眼光看你;
当你持续表达你的感激,感谢对方的付出时,对方也会感谢你的理解和对TA的珍惜。
亲密关系就是这样进放一个良性的循环。
如果你当前的亲密关系正处于一种抱怨、互怼的模式中,请及时喊停,然后重复以上的两个秘诀。
生活不会因为你的抱怨而变得美好,而只有让自己在细微处学会改变,才会让周遭的一切变得好起来!
文章出自连云港心理咨询小编:http://www.xacxl.com/
如有业务需要,欢迎致电咨询。
|